Suntem oameni, ne naștem dintr-o relație și ne dezvoltăm în relații. Avem nevoie de relații. Relația primordială cu părinții sau cu persoanele de atașament, care au grija de noi când suntem mici ne învață multe lucruri printre care iubirea, atașamentul, exprimarea sentimentelor dar ne poate învăța și adaptabilitatea, limitele sau chiar supunerea. Dacă nu suntem validați de către ai noștri părinți pentru ceea ce suntem, vom încerca din răsputeri să fim ceea ce considerăm că ei doresc să fim pentru a primi mult râvnita validare, aprecire. Vom facem mai mult curat, mai multă mâncare, vom plânge mai puțin, ne vom juca mai puțin, vom fi mai cuminți, vom învăța mai mult doar pentru a fi văzuți, apreciați, iubiți.

Ei bine acest tipar poate continua și la școală unde cheia spre succes este să te integrezi, adaptezi cerințelor școlare, profesorului. La serviciu, într-o multinațională de exemplu, ești de cele mai multe ori apreciat dacă te duci cu valul, dacă te adaptezi la trend (care uneori poate cere creativitate dar de cele mai multe ori se cere supunere).

Cu aceste tipare învățate într-o zi frumoasă vom întra într-o relație unde, ce crezi, cum ne vom comporta? Conduși de valul emoțiilor, al hormonilor, vom avea tendința de a fi pe placul celuilalt, vom face acest lucru și vom fi fericiți o vreme.

Până vom realiza că valul acesta ”îmi doresc ca alții să mă placă” ne-a dus mult prea departe de noi, de cine suntem noi cu adevărat. Iar fără să trăim în conformitate cu noi înșine, cu valorile noastre, cu principiile noastre nu putem să fim pe deplin fericiți sau împliniți, putem avea doar episoade de fericire alternate de obicei cu episoade de tristețe sau depresie, de multe ori fără să ne dăm seama de ce.

Esența noastră, energia noastră vitală e fericire, e entuziasm, e optimism, e iubire, e stare de bine!

 Să nu o sufocam cu tipare, cu sacrificiu sau cu orice altceva!

Să dăm jos pătura de vinovăție, de ce vor crede ceilalți despre, de eu nu merit și să lasăm să se reverse tot ceea ce în adâncul sufletului nostru știm că suntem.

Să ne lăsăm să fim, căci suntem exact ceea ce trebuie!